ami1130님의 저널, 2018년 02월 19일

32일째
과당이 문제인가??
변비인듯....
50.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 19일:
1262 kcal 지방: 105.60g | 단백질: 39.14g | 탄수화물: 60.96g.   아침 식사: Navitas 카카오닙스, CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 카누 카누 다크로스트 미니. 점심 식사: 제로베이커리 갓스테라, 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스. 저녁 식사: 오이 (껍질 포함), 들기름, 샘표 진간장, 청정원 굴소스, 새송이버섯, 대패삼겹살, 청정원 올리브유, 숙주나물, 대림선 실곤약. 간식/기타: 닥터리브 닥터리브 곤약젤리 복숭아, 롯데 자일리톨 핑크민트, 담터 메밀차. 더보기
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