2018년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 18일:
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1580 kcal
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지방: 66.77g | 단백질: 74.06g | 탄수화물: 162.23g.
아침 식사: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Body & Fit Protein Bread Mix, Wasa Müsli Gourmet, Kaffee mit Milch, Guacamole, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika. 점심 식사: Kathi Mandarinen Schmandkuchen. 저녁 식사: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Rinatura Bio Dinkel-Spiralen Vollkorn, Dulano Geflügelleberkäse. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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