ernesto.julian님의 저널, 2018년 02월 17일

👍
95.5 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg.    남은양: 12.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
1165 kcal 지방: 65.33g | 단백질: 44.61g | 탄수화물: 96.06g.   아침 식사: Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt. 점심 식사: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. 간식/기타: Kaffee. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen Ernesto 🙋😀 
2018년 02월 17일 작성이: MoFu27
Guten Morgen. Ein schönes Wochenende. Bleib schön brav.😊. Hoffe dir gehts besser oder? 😘 
2018년 02월 17일 작성이: schnorra
Morgen Ernesto 👍 Wünsch dir ein schönes Wochenende 😚 
2018년 02월 17일 작성이: ChipBobo
guten Morgen.. .bist du krank? Dann auch gute Besserung von mir😙 
2018년 02월 17일 작성이: suska16
Hört sich nicht gut an. Was immer es ist. Drück dir die Daumen bei allem.✊😙 
2018년 02월 17일 작성이: schnorra
guten Morgen, schönes Wochenende 
2018년 02월 17일 작성이: emmra
Huhu Ernesto 🙋 Wünsche dir ein schönes Wochenende 😘 
2018년 02월 17일 작성이: liselottevonne pfalz

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ernesto.julian님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유