2018년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 17일:
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2481 kcal
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지방: 95.96g | 단백질: 154.61g | 탄수화물: 244.18g.
아침 식사: Простоквашино Творог 2%, Льняное Масло. 점심 식사: Конфета, Чай, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Паста, Виктория Навага Жареная. 저녁 식사: Бутерброд с Колбасой, Лента Пирог с Курицей. 간식/기타: Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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