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😊
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90.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
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1733 kcal
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지방: 97.97g | 단백질: 70.81g | 탄수화물: 134.23g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Friedrichs Lachs Creme , REWE Leberwurst, Harry Toastbrot, Frischkäse, Gouda oder Edamer, Jever Fun, Bauernbrot, Margarine, Aldi Gourmet Salami. 간식/기타: Mischkornbrot, Friedrichs Lachs Creme , Friedrichs Thunfisch-Creme, Margarine. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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