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28일째 어제의 모임으로 많이 참았는데...
학교다니면 완전 펑 될꺼 같다 ㅠㅠ 빠짝 빼자
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 15일:
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1148 kcal
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지방: 80.69g | 단백질: 47.96g | 탄수화물: 75.59g.
점심 식사: 연포탕, 계란후라이 (지방없이), 깻잎전, 새송이버섯, 이즈니 무염 버터, 올리브기름. 저녁 식사: 카누 카누 다크로스트 미니, CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 제로베이커리 갓스테라. 간식/기타: 사과 (껍질 제외). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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