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水份好像出不去
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50 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 12일:
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1255 kcal
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지방: 105.38g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 11.61g.
아침 식사: 安佳 起司片, 雞蛋（整個）, 安佳 奶油, 咖啡, super coco 100% 冷壓椰子油. 점심 식사: 義美 亞麻仁油, 苦茶油, 盛香珍 無調味夏威夷豆, 薌園 100%黑芝麻粉, 德國亨士 可可粉, 雞腿. 저녁 식사: 烤豬肉, 雞蛋（整個）. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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