😢👎
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95.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 12일:
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549 kcal
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지방: 35.23g | 단백질: 22.12g | 탄수화물: 36.39g.
아침 식사: Clementinen, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Müsli, Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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댓글
Ach was lieber Ernst. Ab Mittwoch ist Fastenzeit,da pack mers dann. Wär doch gelacht. 🤡🎉🎈
2018년 02월 12일 작성이: schnorra
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Guten Morgen Ernesto, hab einen schönen Tag. 🤡🙋
2018년 02월 12일 작성이: MoFu27
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Guten Morgen ernesto, das ist doch nicht so schlimm🤗Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
2018년 02월 12일 작성이: sandram.80
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guten morgen ,Kopf hoch es wird
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Mahlzeit Ernesto! Das kriegen wir doch wieder hin! Hab noch einen schönen Tag 😚.
2018년 02월 12일 작성이: ChipBobo
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Nicht ärgern 🙂bei mir geht's auch immer mal rauf und runter
2018년 02월 12일 작성이: dorle757
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