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방탄커피24일째
어제는 회를 신나게 먹음!!
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49.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 11일:
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1625 kcal
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지방: 120.34g | 단백질: 81.65g | 탄수화물: 57.69g.
아침 식사: CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 카누 카누 다크로스트 미니, 김치볶음, 오리구이. 점심 식사: 냉동삼겹살
, 청국장찌개. 저녁 식사: 이마트 방울토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 올리브기름, 김치볶음, 서울우유 Fresh 버터, 삼겹살. 간식/기타: 딸기. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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