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다시 살이찐다 ㅠㅠ
방탄커피 21일째
어떻하지??
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50.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
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1797 kcal
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지방: 142.99g | 단백질: 82.23g | 탄수화물: 42.20g.
아침 식사: CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 아메리카노. 점심 식사: CJ 구이한판, 서울우유 가염 버터, 계란후라이 (지방없이). 저녁 식사: 김치볶음, 삼겹살구이. 간식/기타: 남양 드빈치 365일 자연방목 피자치즈, 밤고구마, 방울 토마토. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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