2018년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 8일:
|
3120 kcal
|
지방: 98.89g | 단백질: 166.06g | 탄수화물: 84.71g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 돌체라떼 (Tall). 점심 식사: 두부유부초밥, 군고구마, 샐러드, 딸기. 저녁 식사: 소주 소주, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 차돌박이. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|