Sakura Kim님의 저널, 2018년 02월 5일

2018년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)

77 kg 지금까지 감소한: 14 kg. 남은양: 3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 5일:

1861 kcal

지방: 59.26g | 단백질: 144.10g | 탄수화물: 186.93g. 아침 식사: 순대국, 콩밥. 점심 식사: 교촌치킨 허니콤보. 저녁 식사: 장어구이, 쇠고기 미역국, 동원 자연산 골뱅이, 콩밥. 더보기

1886 kcal

운동: 스트레칭 (요가) - 5 분, 휴식 - 15 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.2 kg 감소하기

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Sakura Kim님의 체중기록