ernesto.julian님의 저널, 2018년 02월 3일

👎👎war der Geburtstag gestern 👎
96.7 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 13.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 02월 3일:
601 kcal 지방: 37.71g | 단백질: 20.67g | 탄수화물: 43.32g.   아침 식사: Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt. 더보기
3244 kcal 운동: 노르딕 워킹 - 1 시간   15 분, 휴식 - 14 시간   45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.8 kg 증가하기

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댓글 
Guten Morgen, das geht wieder weg🙋☺️ 
2018년 02월 3일 작성이: MoFu27
Gratulation? oder hatte jemand anders geb 
2018년 02월 3일 작성이: suska16
wenigstens weißt du warum, gumo 😊 
2018년 02월 3일 작성이: mbkrebs
Dein Geburtstag? Feiern darf man. 😘😘😘 
2018년 02월 3일 작성이: ChipBobo
Morgen. Wessen Geburtstag? Deiner? Dann ist gerechtfertigt.😂. Aber mir gehts mit den Krapfen so. Muss nochmal backen nä. Woche😣 
2018년 02월 3일 작성이: schnorra
Nicht dass du uns deinen Geburtstag unterschlägst.☝️🤣 
2018년 02월 3일 작성이: schnorra

     
 

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