2018년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
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1331 kcal
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지방: 58.46g | 단백질: 54.47g | 탄수화물: 140.26g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Bierschinken, Frischkäse, Bauernbrot. 저녁 식사: Bauer's Geflügelfleischwurst, Frischkäse, Jever Fun, Bauer's Geflügelfleischwurst, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Herzberger Röggli, Herzberger Röggli. 간식/기타: Möhren, Combo Trinkschokolade. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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