2018년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 27일:
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1932 kcal
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지방: 94.86g | 단백질: 119.54g | 탄수화물: 103.11g.
아침 식사: 카누 카누 다크로스트 미니, 식물성 기름, 마늘구이, 청경채, 연어구이. 저녁 식사: 양파볶음, 직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음), 진미채볶음, 밥. 간식/기타: 닭강정, 카스 카스 라이트, 롯데 구구콘. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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