2018년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 26일:
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1980 kcal
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지방: 81.50g | 단백질: 67.60g | 탄수화물: 241.72g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясновъ Докторская, Русское Море Икра Горбуши, Перекресток Чиабатта , Galbani Toast Alla Mozzarella, Snickers Minis. 점심 식사: Роллы Филадельфия, Роллы Темпура, Холодный Кофе со Сливками, Суши Весла Крем-Лосось, Суши Весла Лосось, Евразия Тайский Суп. 저녁 식사: Вкусняшки со Вкусом Клубники, Nestle Кит Кат Мини, Snickers Minis. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 3,2%, Twix Extra. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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