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방탄커피 7일째
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 24일:
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1099 kcal
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지방: 76.01g | 단백질: 44.33g | 탄수화물: 58.54g.
아침 식사: CJ 리얼 코코넛오일, 소와나무 모닝버터 오메가3, 카누 카누 다크로스트 미니. 점심 식사: CJ 구이한판, 소와나무 모닝버터 오메가3, 계란후라이 (지방없이). 저녁 식사: 비비고 물만두, 김치볶음, 소불고기. 간식/기타: 사과 (껍질 제외), 닥터유 다이제미니, 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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