2018년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.8 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
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1007 kcal
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지방: 38.58g | 단백질: 60.80g | 탄수화물: 105.81g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Дымов Колбаса "Коньячная", Хлебный Дом Хлеб Зерновой. 점심 식사: Хлеб Зерновой, Олива Факел Кета Слабосоленая, Астория Соус Сметанный с Грибами, Макароны Отварные, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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