2018년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 23일:
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1499 kcal
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지방: 53.32g | 단백질: 77.14g | 탄수화물: 201.55g.
아침 식사: 귤, 붕어빵, 오리온 초코파이 (35g). 점심 식사: 피자스쿨 치즈피자. 저녁 식사: 두부, 오리온 초코파이 (35g). 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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