2018년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 20일:
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817 kcal
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지방: 33.22g | 단백질: 27.84g | 탄수화물: 111.07g.
아침 식사: Bananas, Thai Kitchen Coconut Milk, Blueberries, Sweet Potato. 점심 식사: Aidells Chicken & Apple Sausage, Mid's Meat Sauce, Sweet Potato. 간식/기타: Tangerine. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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