2018년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 20일:
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1415 kcal
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지방: 67.05g | 단백질: 97.25g | 탄수화물: 112.90g.
아침 식사: Fruchtsalat, Butter, BioBio Bergkäse, Edeka Original Französischer Weichkäse, Schinken (Extra mager), Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Weizenbrötchen. 더보기
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안정된 체중
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