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방탄커피 2일째
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52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 19일:
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1359 kcal
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지방: 103.55g | 단백질: 53.52g | 탄수화물: 54.49g.
아침 식사: 사과, CJ 리얼 코코넛오일, 소와나무 모닝버터 오메가3, 카누 카누 다크로스트 미니. 점심 식사: 켈로그사 리얼 그래놀라, 소와나무 모닝버터 오메가3, 계란후라이 (지방없이). 저녁 식사: 딸기, 김치볶음, 삼겹살. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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