2018년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 18일:
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1243 kcal
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지방: 79.56g | 단백질: 42.17g | 탄수화물: 80.49g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Natura Kohlsuppe. 저녁 식사: Ja! Fleischwurst, Salami, Kräuterfrischkäse, Bauernbrot. 간식/기타: Aldi Nussschokolade, Aldi Nussschokolade, Erasco Mediterrane Kohlsuppe. 더보기
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안정된 체중
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