2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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861 kcal
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지방: 23.01g | 단백질: 34.16g | 탄수화물: 135.18g.
아침 식사: Ei, Hofpfisterei Öko-Bauernbrot Dunkel, Tomaten, Wiltmann Rindersalami, Espresso, Fettarme Milch. 점심 식사: Corny Free Kirsche-Joghurt, Corny Free Haselnuss. 저녁 식사: Gewürzgurken, Wiltmann Rindersalami, Hofpfisterei Öko-Bauernbrot Dunkel. 간식/기타: Corny Free Haselnuss, Brandt Zwieback, Corny Free Kirsche-Joghurt. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
😊, aber 🤧 🤒wird schlimmer 😖
2018년 01월 17일 작성이: babs-muc
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Guten Morgen, wünsche Dir einen schönen Tag hoffe Dir geht es besser.
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Danke Emmra, dir w ünsche ich auch einen schönen Mittwoch! Heute ist bei mir, nur fest eingemummelt, Hundespaziergang angesagt und den Rest werde ich wohl im Bett verbringen müssen 😢
2018년 01월 17일 작성이: babs-muc
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