2018년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 17일:
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1914 kcal
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지방: 72.82g | 단백질: 81.82g | 탄수화물: 236.94g.
아침 식사: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Птичье Молоко, Baileys Ликёр, Слабое Кофе с Сахаром, Лукашинские Мусс Яблочно-Банановый, Merci Конфеты, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. 점심 식사: Ранчо Заправка для Салата, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . 저녁 식사: Курица с Яблоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями, Merci Конфеты. 간식/기타: Красное Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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