2018년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 15일:
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2482 kcal
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지방: 107.87g | 단백질: 90.74g | 탄수화물: 289.66g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 사과, 남양 드빈치치즈, 계란후라이. 점심 식사: 부대찌개, 공기밥. 저녁 식사: 밥, 잡채. 간식/기타: 삶은 계란, 남양 드빈치치즈, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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