|
👍👍
|
95.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 15일:
|
730 kcal
|
지방: 29.86g | 단백질: 47.51g | 탄수화물: 67.05g.
아침 식사: Mischkornbrot, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. 점심 식사: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Barilla Fusilli, Meine Metzgerei Rindergulasch. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
2018년 01월 15일 작성이: schnorra
|
Super, einen guten Start in den Tag🌹🙋
2018년 01월 15일 작성이: MoFu27
|
Guten Morgen! Na siehste schon ist es wieder ein halbes Kilo weniger👍Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
2018년 01월 15일 작성이: sandram.80
|
Morgen Ernesto 😚! So fängt die Woche doch gut an! Hab noch einen schönen Tag!
2018년 01월 15일 작성이: ChipBobo
|
2018년 01월 15일 작성이: ostbeker
|
Geht doch, dir einen schönen Tag .😄🙋
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|