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維持維持很棒
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49.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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1075 kcal
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지방: 80.98g | 단백질: 50.69g | 탄수화물: 46.60g.
아침 식사: 腰果, 水煮蛋, 咖啡, super coco 100% 冷壓椰子油, 義美 亞麻仁油. 점심 식사: 芭樂, 安佳 無鹽奶油, 可可粉（無糖）, 水煮蛋. 저녁 식사: 海帶（加醬油）, 炒高麗菜, 食藥署統計 地瓜葉, 烤豬肉. 더보기
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안정된 체중
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