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Heute ist mein dritter Fastentag,
Mal sehen ob es wieder klappt 🤗
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90.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 11일:
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520 kcal
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지방: 15.20g | 단백질: 19.54g | 탄수화물: 79.47g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Mandarine. 저녁 식사: Gutes Land Gouda , Tomaten, Harry Toastbrot . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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