2018년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.6 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 42.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 01월 3일:
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847 kcal
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지방: 44.29g | 단백질: 42.05g | 탄수화물: 70.12g.
아침 식사: Campina Сливки Порционные, Красная Цена Дюшес, Итальянский Хлеб, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Гречка Отварная. 점심 식사: Сливочное Масло, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Коркунов Конфета, Окей Фарш Куриный, Капуста Тушеная без Масла, Сваренное Вкрутую Яйцо. 더보기
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주 2.0 kg 증가하기
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