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👍👍
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96.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 29일:
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1931 kcal
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지방: 81.22g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 119.35g.
아침 식사: Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Croissant. 점심 식사: Schöfferhofer Hefeweizen, Mein Menü Jäger Klößchen in Pilzsoße. 저녁 식사: Meine Metzgerei Blutwurst, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Rosewein. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen. Hoffentlich wirds dir nicht schwindelig vom auf und ab. Aber hauptsache vorwärts.👍
2017년 12월 29일 작성이: schnorra
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Guten Morgen Ernesto 🙆 Richtung beibehalten ja 😁😚
2017년 12월 29일 작성이: ChipBobo
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Guten Morgen einen tollen Tag Dir ,bei mir geht die Waage nach oben viele Geburtstage ,Weihnachten und jetzt das Neue Jahr .
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Huhu Ernesto....fahr gerade wieder nach Hause....waage lass ich erst mal Links liegen 🤗
2017년 12월 29일 작성이: suska16
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