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沒辦法量出去玩
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51 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 22일:
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1214 kcal
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지방: 31.07g | 단백질: 67.14g | 탄수화물: 178.59g.
아침 식사: 牛油麵包, 冬瓜, 蔬菜, 雞蛋（整個）, 芥菜, 黑糖饅頭, 吐司. 점심 식사: 拿鐵咖啡, 蘋果, 油飯, 豬肉包, 鴨肉. 저녁 식사: 棗子, 無糖豆漿. 더보기
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안정된 체중
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