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👍
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95.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 5일:
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756 kcal
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지방: 27.85g | 단백질: 23.98g | 탄수화물: 103.58g.
아침 식사: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Birnen, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot, Weizenbrötchen. 점심 식사: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen! Wieder etwas weniger auf der Waage👍
2017년 12월 4일 작성이: sandram.80
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Na endlich. Wieder Bewegung.😊
2017년 12월 4일 작성이: schnorra
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Guten Morgen Ernesto...hübschen Tag wünsch ich
2017년 12월 4일 작성이: suska16
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Guten Morgen wird schon sieht doch gut aus. Die Richtung stimmt. Weiter so 💪😊
2017년 12월 4일 작성이: sabi1412
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Hab's doch gesagt. Immer schon dran bleiben☺ Noch einen schönen Tag wünsch ich dir 😚😚
2017년 12월 4일 작성이: ChipBobo
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