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😢😢😢
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94.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 3일:
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1714 kcal
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지방: 67.83g | 단백질: 68.89g | 탄수화물: 121.30g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein. 점심 식사: K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Werner's Klöße Halb und Halb, Rinderroulade. 저녁 식사: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. 간식/기타: Köstritzer Kellerbier. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Nicht weinen. Wochenende ists meist ein Plus. Morgen gibst wieder Gas. Schönen Adventsonntag.😙
2017년 12월 3일 작성이: schnorra
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Hallo lieber Ernesto🙆. Ich wünsche dir auch einen schönen 1. Advent🌲😚😚
2017년 12월 3일 작성이: ChipBobo
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