2017년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 2일:
|
1914 kcal
|
지방: 74.21g | 단백질: 161.55g | 탄수화물: 149.20g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Milka Oreo , Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлебный Дом Английский Завтрак, Коричневый Сахар, Изюм, Село Зеленое Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 9%. 점심 식사: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 저녁 식사: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|