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早上51.9
下午52.4體值21.5
下午五點52.2體值22.5
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52.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 29일:
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1045 kcal
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지방: 25.63g | 단백질: 49.12g | 탄수화물: 166.20g.
아침 식사: 青豆, 芋頭, 薏米, 水煮蛋, 咖啡, 無糖豆漿, 青菜. 점심 식사: 青豆, 福源花生醬 花生醬, 南瓜, 芭樂. 저녁 식사: 代餐, 蘋果. 더보기
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안정된 체중
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