ernesto.julian님의 저널, 2017년 11월 27일

👎👎
94.8 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 11.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 27일:
873 kcal 지방: 39.61g | 단백질: 43.30g | 탄수화물: 85.37g.   아침 식사: Vollkornbrot, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein. 점심 식사: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. 더보기
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댓글 
Guten Morgen lieber ernesto! Das hast du bestimmt schnell wieder runter😉wünsche dir einen schönen Montag🙋 
2017년 11월 27일 작성이: sandram.80
Eijeijei. Ist aber nicht der Rede wert. Schmilzt schnell weg. 🙋 
2017년 11월 27일 작성이: schnorra
Na so schlimm ist es nicht. Ist hundert pro nur Wasser 👍 das hast du ruckizucki wieder runter 💪  
2017년 11월 27일 작성이: liselottevonne pfalz

     
 

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