2017년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 25일:
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1367 kcal
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지방: 85.67g | 단백질: 101.95g | 탄수화물: 44.03g.
아침 식사: 동원 포도씨유, 후추, 소금, 팽이버섯, 피망, 소고기구이, 팔레오 사차인치 오일캡슐. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 크로크무슈. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
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