2017년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 21일:
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958 kcal
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지방: 25.85g | 단백질: 53.78g | 탄수화물: 100.47g.
점심 식사: 하루견과 하루건강견과, 삶은 계란, 바나나. 저녁 식사: 떡볶이, 롯데리아 치킨버거, 밥, 낙지볶음. 더보기
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안정된 체중
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