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95.7 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 20일:
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343 kcal
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지방: 20.77g | 단백질: 12.40g | 탄수화물: 26.53g.
아침 식사: Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter. 더보기
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안정된 체중
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댓글
Ist doch okay...lieber halten, als nach Oben steigern ;)
2017년 11월 19일 작성이: Jazzue
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2017년 11월 20일 작성이: suska16
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Guten Morgen. Halten ist doch auch was.😍
2017년 11월 20일 작성이: schnorra
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Guten Morgen Ernesto! Besser wie rauf. Hab noch einen schönen Tag 😚🌺
2017년 11월 20일 작성이: ChipBobo
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Guten Morgen ernesto! Ich leide mit dir mein Gewicht steht auch😀Bald geht es bestimmt wieder abwärts👍wünsche dir einen wunderschönen Tag🙋
2017년 11월 20일 작성이: sandram.80
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