ernesto.julian님의 저널, 2017년 11월 20일

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95.7 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg.    남은양: 12.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 20일:
343 kcal 지방: 20.77g | 단백질: 12.40g | 탄수화물: 26.53g.   아침 식사: Mischkornbrot, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Ist doch okay...lieber halten, als nach Oben steigern ;) 
2017년 11월 19일 작성이: Jazzue
Guten morgen 
2017년 11월 20일 작성이: suska16
Guten Morgen. Halten ist doch auch was.😍 
2017년 11월 20일 작성이: schnorra
Guten Morgen Ernesto! Besser wie rauf. Hab noch einen schönen Tag 😚🌺 
2017년 11월 20일 작성이: ChipBobo
Guten Morgen ernesto! Ich leide mit dir mein Gewicht steht auch😀Bald geht es bestimmt wieder abwärts👍wünsche dir einen wunderschönen Tag🙋 
2017년 11월 20일 작성이: sandram.80

     
 

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