2017년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 18일:
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354 kcal
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지방: 14.28g | 단백질: 24.33g | 탄수화물: 32.32g.
아침 식사: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Body & Fit Protein Bread Mix, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Kaffee mit Milch, Wasa Müsli Gourmet, Guacamole, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Zimmermann Trüffel-Schinken. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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