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war das Studentenfutter👎👎
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95.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 18일:
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2040 kcal
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지방: 77.33g | 단백질: 60.40g | 탄수화물: 148.37g.
아침 식사: Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Weizenbrötchen, Croissant. 점심 식사: REWE Mandeln Gehobelt, Edeka Wirsing Mild Gewürzt, Gut Ponholz Nacken-Kammsteaks, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Weizenbrötchen. 간식/기타: Weißer Tafelwein. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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 댓글
Neumond...mach dir nicht's draus wird bei mir auch gleich sein
2017년 11월 18일 작성이: suska16
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Dank liebe Suska- ich hab einfach zu gefuttert- bis die Tüte leer war-es wird schon werden- wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘
2017년 11월 18일 작성이: ernesto.julian
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Das würde mir bei salznüssen passieren...gibt halt so Tage😋
2017년 11월 18일 작성이: suska16
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Ach Ernst, manchmal braucht man solche Tage .Die habe ich auch. Nit eher Ruhe geben bis die Tüte oder Packung leer ist. Schönes Wochenende. Zieh dich warm an. Gscheit kalt.💨
2017년 11월 18일 작성이: schnorra
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