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👍👍
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94.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 14일:
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1276 kcal
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지방: 58.70g | 단백질: 55.89g | 탄수화물: 130.14g.
아침 식사: Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. 점심 식사: Spaghetti mit Tomatensoße. 저녁 식사: Meininger Original Thüringer Knacker, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Emmentaler, Mischkornbrot. 간식/기타: Mon Chéri Mon Chéri. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Guten Morgen. Mach nur weiter so. Immer abwärts.🤗
2017년 11월 13일 작성이: schnorra
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Guten Morgen!! Ich wünsche dir einen schönen Tag ernesto😀
2017년 11월 13일 작성이: sandram.80
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Guten Morgen🤗 Hab noch einen schönen Tag😘
2017년 11월 14일 작성이: ChipBobo
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