ernesto.julian님의 저널, 2017년 11월 12일

👎👎👎😢👎👎
95.4 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 12.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 12일:
1806 kcal 지방: 61.40g | 단백질: 97.93g | 탄수화물: 127.60g.   아침 식사: Croissant, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee. 점심 식사: Alpenküche Serviettenknödel, Maggi Soße zu Rinderbraten, Metzger Rinderbraten Mager. 저녁 식사: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Emmentaler, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. 더보기
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댓글 
Guten Morgen. Ich weine eine Runde mit dir. Es ist zum verrückt werden. Aber..... nicht aufgeben. Weiter machen😘 
2017년 11월 12일 작성이: schnorra
DG das geht auch wieder runter.drann bleiben. 
2017년 11월 12일 작성이: memyselfandi 79
uff...ich komm auch gerade nicht weiter....🤗 
2017년 11월 12일 작성이: suska16
Du weisst doch : Mir Franken halten zamm.🙄 
2017년 11월 12일 작성이: schnorra
Kopf nicht hängen lassen! Dran bleiben😚 und einen schönen Sonntag 🌺🍃🍁 
2017년 11월 12일 작성이: ChipBobo
Das hast du bestimmt wieder schnell weg👍wünsche dir einen schönen Sonntag  
2017년 11월 12일 작성이: sandram.80

     
 

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