ernesto.julian님의 저널, 2017년 11월 9일

👎👎
94.6 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg.    남은양: 11.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 9일:
1947 kcal 지방: 97.51g | 단백질: 81.22g | 탄수화물: 102.58g.   아침 식사: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein. 점심 식사: Mischkornbrot, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Metzger Kesselfleisch. 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Weizenbrötchen. 더보기
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댓글 
Guten Morgen. Ich kanns nachfühlen.Irgendwas klemmt. 
2017년 11월 9일 작성이: schnorra
Guten Morgen es wird, mach dich nicht verrückt .Dir einen schönen Tag.  
2017년 11월 9일 작성이: emmra
Das wird schon einfach weiter machen. Einen schönen Tag😊👍 
2017년 11월 9일 작성이: bine 9.04
Mahlzeit🤗 Morgen gehts wieder abwärts😘 
2017년 11월 9일 작성이: ChipBobo

     
 

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