ernesto.julian님의 저널, 2017년 11월 7일

👍👍
94.8 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 11.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 7일:
1955 kcal 지방: 91.32g | 단백질: 70.38g | 탄수화물: 136.30g.   아침 식사: Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee. 점심 식사: Wiener Würstchen, Sonnen Bassermann Gemüse-Reis-Suppe. 저녁 식사: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Weizenbrötchen, Franziskaner Kellerbier. 간식/기타: Kaffee, Butterkuchen, Cafe Time Mohnkuchen. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

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댓글 
Prima! 
2017년 11월 6일 작성이: 24Shana
Na also. Stop die Skala nach oben. Gut gemacht. 
2017년 11월 7일 작성이: schnorra
Tolles Ergebnis  
2017년 11월 7일 작성이: JulikaB.
Yiepie👍 Wünsch dir noch einen schönen Tag. 
2017년 11월 7일 작성이: ChipBobo
Super👍😄🙋 
2017년 11월 7일 작성이: emmra

     
 

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