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94.8 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 5일:
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1988 kcal
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지방: 82.75g | 단백질: 90.30g | 탄수화물: 142.72g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Schöfferhofer Hefeweizen Alkoholfrei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Werner's Klöße Halb und Halb, Schäufele. 저녁 식사: Franziskaner Kellerbier, Mischkornbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
👍Auch wenn's Wetter z. Zt. miserabel ist, wünsch ich dir trotzdem einen schönen und gemütlichen Sonntag😊
2017년 11월 5일 작성이: ChipBobo
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Guten Morgen. Jetzt übertreibst aber mit der Abnahme.😂. Immer weiter so🖒
2017년 11월 5일 작성이: schnorra
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Guten Morgen 😄einen schönen Sonntag dir .
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