2017년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
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1519 kcal
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지방: 29.20g | 단백질: 60.40g | 탄수화물: 216.90g.
아침 식사: Havregrøt 70g. 점심 식사: Salat Jobb 400g. 저녁 식사: Knekkebrød Husman Wasa, stabbur-makrell 25g. 간식/기타: Appelsin Cevita 200g BAMA, Wasa Husman, Karveost Kavli, Eple Golden 175g, Pærer 120g, Banan 165g. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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