2017년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 24일:
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1550 kcal
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지방: 57.78g | 단백질: 65.40g | 탄수화물: 191.50g.
아침 식사: 오뎅볶음, 우유, 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 된장국, 누룽지탕. 점심 식사: 아메리카노, 뚜레쥬르 햄치즈 패스츄리 샌드위치. 저녁 식사: 백김치, 깍두기, 달걀, 돌솥비빔밥. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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