2017년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 10월 23일:
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1241 kcal
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지방: 124.26g | 단백질: 18.18g | 탄수화물: 24.74g.
저녁 식사: 앵커 무염버터, 버섯볶음, 돼지막창, 아보카도, 야채샐러드, 올리브기름. 간식/기타: 아보카도, 방탄커피. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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